Kurser & Föredrag & Träning

Hos oss kan du gå kurser, föredrag och workshops inom hälsa, träning och friskvård så som:

 

Torsdagsträning !

11:30- 12:15 ”Funktionell gruppträning” – Gammal som ung krasslig som kung är varmt välkomna till denna gruppträning.

18:30-19:15 ”Longdan Qi Gong” – Prova-på för dig som är nyfiken och vill testa denna QiGongart och Återbesök för dig som har gått kursen i Longdan Qi Gong och vill träffas och göra Qi Gongen i en liten grupp eller behöver repetera några rörelser, andning eller tanke.

Alla träningar är små grupper med 2-8 personer.

Perfekt för b la dig med FAR – Fysisk Aktivitet på Recept! Här hittar du oss alla som erbjuder FaR i Lerum och hela Västra Götaland.

Här bokar du din plats!

Är du nyfiken på någon kurs kan du se mer info på de respektive sidorna om kurserna eller skicka ett mail till cecilia@clharmony.se .

Välkommen!

 

Comments are closed.